在生宝宝的过程中，女性的子宫难免会受到一定的创伤，所以在产后产后一个月时间，多做一些有利于子宫恢复的运动，以促进子宫的快速恢复。热敷肚子可以起到暖身和驱寒的作用，是一种非常不借的保健方法。那么产后热敷子宫的好处有哪些？

　　1、热敷子宫可以起到暖肠胃的作用

　　从医学原理上来讲，只有肠胃功能好，才能更好的消化吸收，气血才会充足，精力才会旺盛，以此来达到调理肠胃功能和促进新陈代谢的目的。

　　2、热敷子宫可以达到缓解腹部疼痛的目的

　　在产后女性的腹部会出现不适，这时候敷肚子可以促进血液更快速的循环，加快渗加物的吸收，帮助缓解肚子局部的疼痛。

　　3、热敷子宫可以达到缓解寒性痛经的目的

　　经常性的用热水袋来敷肚子的下部，以此来促进血液的快速循环，达到温经和散寒的目有，对改善以后月经前出现痛经的不适是很有帮助的。

　　4、热敷子宫可以达到改善体质的目的

　　产后是调理女性体质的好时机，多注意自己的日常行为和饮食习惯，可以避免落下月子病，以后更加健康快乐的长大。