宁波（9月7日）今日天气雷阵雨，高温在35℃左右，低温26℃。东风转东南风，5-6级转4-5级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度很不舒适，尽可能减少外出，特别是老年人、儿童和身体较弱的人群，以避免对身体造成不良影响，公众应该注意易发，昼夜温差大，湿度大，注意防护，天气相对炎热，建议穿轻棉织物制作的短衣、短衫、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。

　　宁波天气预报1-7天

　　2024年9月7日，周六，雷阵雨，26℃~35℃，东风转东南风，风力5-6级转4-5级

　　2024年9月8日，周日，雷阵雨转雨，25℃~34℃，东南风转东风，风力5-6级转小于3级

　　2024年9月9日，周一，雨转晴，25℃~35℃，东风转东北风，风力小于3级

　　2024年9月10日，周二，雨，25℃~34℃，东北风转东风，风力小于3级

　　2024年9月11日，周三，雨，25℃~36℃，东风转东北风，风力小于3级

　　2024年9月12日，周四，雨，25℃~35℃，东北风转北风，风力小于3级

　　2024年9月13日，周五，雨转阴，25℃~34℃，东北风转北风，风力小于3级