包头（7月18日）今日天气晴转小雨，高温在30℃左右，低温18℃。北风转西南风，3-4级转小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差大，湿度较大，易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。

　　包头天气预报1-7天

　　2024年7月18日，周四，晴转小雨，18℃~30℃，北风转西南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月19日，周五，多云转阴，19℃~27℃，西南风转东风，风力小于3级

　　2024年7月20日，周六，多云转雨，19℃~30℃，东风转东南风，风力小于3级

　　2024年7月21日，周日，雨转晴，19℃~28℃，北风转西北风，风力小于3级

　　2024年7月22日，周一，阴转多云，21℃~34℃，北风转东风，风力小于3级转3-4级

　　2024年7月23日，周二，阴，22℃~34℃，东风，风力小于3级

　　2024年7月24日，周三，雨转阴，19℃~31℃，北风转东风，风力4-5级转3-4级